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给游戏成瘾青少年“画像” 这样性格孩子更易成瘾
2022-10-12 15:16:56   来源:武汉晚报   评论:0 点击:

武汉晚报讯(记者刘璇)10月10日是第31个世界精神卫生日,今年的主题是营造良好环境,共助心理健康。游戏成瘾已经被世界卫生组织正式纳入精神...
武汉晚报讯(记者刘璇)10月10日是第31个世界精神卫生日,今年的主题是“营造良好环境,共助心理健康”。“游戏成瘾”已经被世界卫生组织正式纳入精神疾患,具有哪些性格特质的人更容易游戏成瘾?武东医院少儿心理科主任陈婷婷在《青少年游戏成瘾方面的性格特质与相关的心理因素》报告中为游戏成瘾青少年“画像”。

“青少年网络成瘾发病率并不高,只有5%。”陈婷婷不想轻易为青少年贴上游戏成瘾的标签,更多时候,她以“抑郁症”“焦虑症”“沟通障碍”等名义收治。她指出,性格孤独、内向、敏感、害羞、多疑、悲观、情绪不稳定、自我约束差的孩子更容易出现游戏成瘾。孩子若有这些性格特点,家长一定要给予更多关注。

8月初,一名母亲将儿子拽进陈婷婷的诊室。这是一个170斤重的胖男孩,15岁,却还没读完初二,因为长期日夜颠倒地玩游戏,不得不暂时休学。男孩被收治入院。第一天,他没日没夜躺在床上玩游戏,累了才睡一会儿,饿了就躺着吃各种零食;两三天后,他听从陈婷婷的话,玩游戏的姿势从躺着转变为坐着;又过了几天,男孩开始调整作息,白天玩游戏,晚上睡觉;再后来,他每玩一个半小时的游戏,就会停下休息,也开始在病房里走动……

陈婷婷将男孩的点滴改变看在眼里,并欣喜地告诉孩子的母亲,却仍旧无法让孩子获得来自父母的激励。“家长看不到他的变化,只是看见孩子还在玩游戏,就开始一味指责。”陈婷婷说,这就是这个孩子面对的现实世界,他无法从家庭得到认同。孩子的父母经常出差,他常年跟随爷爷奶奶生活。不爱运动的他越长越胖,在学校里遭到同学讥笑,也交不到朋友。无论在学校,还是在家里,都很少听见表扬的话。

当生活被否定的声音填满,男孩便闷头躲进了游戏世界。在这个世界里面,他被人夸赞,并拥有很多网友。每一次微小的进步,即便只是跨过一个关卡,都总能得到及时的奖励。那种满足与快乐就像一条温柔的绳索,将男孩牢牢拉住,越来越沉溺其中。陈婷婷告诉记者,大多数孩子沉迷游戏,其实是他们在“诉说”自己无法应对的压力和痛苦。

在陈婷婷的诊室,网络成瘾患者集中在13岁到18岁,占比最大的则是高中生,因为他们往往背负更大的压力。孩子通过玩游戏去释放压力,逃避现实。“出现游戏成瘾其实是孩子发出情绪出现问题的信号了。”陈婷婷说,很多时候孩子学习出现问题,其实是情绪和人际关系出现了问题,这个时候如果家长能够和孩子进行有效沟通,或能避免孩子在虚拟的世界去寻求认同。父母要学会倾听孩子的声音,关注孩子的变化。当孩子不说话,发脾气,关门闭锁时,不妨问问他,是否需要帮助,并及时帮他分析原因,给予他需要的帮助和鼓励。尤其是那些对孩子赋予过高期望的家长,要发自内心去接纳孩子。

当天,武汉市武东医院联合青山区残联阳光心语服务站及钢都街残联,在青山区钢都花园街道绿景苑社区举办了“营造良好环境·共助心理健康”世界精神卫生日主题宣传活动。向市民普及心理健康知识,倡导社会各界重视并帮助心理疾病患者。现场康复科音乐治疗师李栀带领在场的观众体验了音乐疗法,通过参与团体辅导、游戏互动等放松心情、体验快乐,用音乐记忆疗愈焦虑、释放压力,平复情绪。

武汉晚报2022年10月12日第11版

原标题:

专家给游戏成瘾青少年“画像” 这样性格的孩子更易成瘾

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